妳是否也有這樣的經驗？ 看到網拍上漂亮的尖頭鞋，買回來卻發現腳塞進去像是在受刑；勉強穿出門一天，回家脫下鞋子，大拇指跟小拇指外側的骨頭都磨得紅紅腫腫的，甚至開始變形？
親愛的，這不是妳的腳有問題，是 「鞋子的形狀」 不適合妳。
台灣女生的腳型普遍屬於 「寬腳板 (Wide Feet)」 甚至伴隨著 「拇指外翻 (Bunion)」。但市面上許多歐美品牌的鞋子，都是針對西方人「瘦長」的腳型設計的。 硬要把寬腳塞進窄鞋裡，就像灰姑娘的姐姐削足適履一樣痛苦。
今天 Sanly Joy 不賣鞋，我們要來教大家一堂「足部健康課」。 帶妳認識什麼是 「楦頭」，並揭密我們是如何打造出專屬於台灣女生的 「台灣寬楦」，讓妳從此告別磨腳地獄！
女生寬腳板是意圖，顯示拇指外翻，很難找到好穿的鞋子。

第一步：自我檢測！我是寬腳板嗎？

很多女生覺得自己腳寬，其實只是「感覺」。讓我們用科學的方法來測量看看。
【30 秒測量教學】
  1. 準備： 一張白紙、一支筆、一把尺。
  2. 描繪： 赤腳踩在白紙上，筆桿垂直地面，描出腳的輪廓。
  3. 測量：
    • 腳長： 最長腳趾端點 到 腳後跟最突點的距離。
    • 腳寬： 腳掌左右兩側「最寬處」的直線距離（通常是拇指根部到小指根部）。
  4. 判斷公式：
    • 如果 腳寬 ÷ 腳長 > 0.4，或者腳寬超過 9.5 - 10 公分（以一般女生尺碼 23.5-24 為例）。
    • 或是大拇指根部骨頭有明顯突出。
只要符合上述條件，恭喜妳（？），妳就是標準的 「寬腳板」 或 「高肉肉腳」 一族！妳需要的不是大一號的鞋，而是「寬一點」的鞋。
Sanly Joy 教妳測量寬腳板，透過腳長與腳寬比例判斷腳型，解決拇指外翻選鞋困擾。

什麼是「楦頭」？Sanly Joy 的「台灣寬楦」有何不同？

「楦頭 (Last)」 是製鞋的靈魂，它是鞋子成形時使用的模具，決定了鞋子內部的空間形狀。
  • 歐美楦頭： 形狀偏「瘦、扁、長」。適合腳背低、腳板窄的人。寬腳人穿會覺得兩側夾腳。
  • Sanly Joy 獨家「台灣寬楦」： 我們根據數千筆台灣女性的腳型數據，重新開模製作。
    1. 加寬蹠圍： 在腳掌最寬的地方（大拇指與小拇指根部）預留更多空間，讓腳趾能完全舒展，不被擠壓。
    2. 加高鞋頭： 增加鞋頭內部的「高度」，避免壓迫到拇指外翻凸出的骨頭或厚腳背。
    3. 收窄後跟： 雖然前面變寬，但後跟依然服貼，避免出現「前面舒服、後面掉跟」的窘境。
這就是為什麼我們的鞋子看起來沒有特別巨大，但穿進去卻**「像大了一號」**一樣舒服的秘密。
比較一般窄楦頭與 Sanly Joy 獨家台灣寬楦的差異，針對亞洲女性腳型加寬前掌空間，是拇指外翻與寬腳板的救星。

材質也很重要！真皮 vs. 合成皮

選對了形狀（楦頭），接下來要選 「材質」。 對於有拇指外翻的人來說，材質的 「延展性 (Stretch)」 決定了是天堂還是地獄。
  • ❌ 合成皮 (PU)： 死硬、沒有彈性。它會跟妳的骨頭「硬碰硬」，穿久了骨頭處會紅腫、破皮，甚至加重外翻程度。
  • ⭕ Sanly Joy 真皮 (Genuine Leather)： 就像第二層肌膚。真皮具有極佳的 記憶性 與 延展性。 當妳穿著它走路時，皮革會順著妳骨頭凸出的形狀慢慢延展、包覆。它不會強迫妳的腳去適應鞋子，而是 「鞋子會來適應妳的腳」。
材質也很重要！真皮 vs. 合成皮 對比照片

闆娘推薦：寬腳人必收的 Top 3 神鞋

根據我們的銷售數據與客人回饋，這三款是 「內部空間最大」、「回購率最高」 的寬楦資優生：

1. 寬楦入門 No.1：南希‧拼色板鞋

  • 推薦理由： 這是我們專為台灣女生開發的「第一代寬楦神鞋」！ 鞋頭採用 極致圓潤 (Extra Round) 設計，是所有包鞋中內部空間最奢侈的一款。搭配 柔軟豚皮水乳膠鞋墊，不僅完全不擠壓拇指外翻處，撞色設計還能轉移視覺焦點，讓腳看起來變小了！是寬腳板想穿休閒鞋的顯瘦首選。

2. 自由度 No.1：記憶沙發‧真皮勃肯拖鞋

  • 推薦理由： 沒有包鞋鞋頭的限制，是對付嚴重拇指外翻的終極武器。 加上 可調節金屬扣環，無論妳的骨頭凸出多少、或是腳背有多高，只要把扣環放鬆一格，就能獲得完全的解放。居家、倒垃圾或搭配襪子穿出門，都能享受零壓迫的自由。

3. 空間感 No.1：真皮厚底 德訓餅乾鞋

  • 推薦理由： 想跟上德訓鞋潮流，又怕傳統尖頭會夾腳？ 這款「餅乾鞋」將德訓鞋的優雅結合了 胖胖圓頭 設計，預留了非常充裕的橫向空間。加上它是 綁帶款，您可以根據當天的腳脹程度自由放鬆鞋帶，包容性 100 分！久走逛街絕對要穿它。
Sanly Joy 寬腳板推薦鞋款 Top 3，包含寬楦德訓餅乾鞋、可調節勃肯拖鞋與圓頭娃娃鞋，專為拇指外翻設計，舒適不壓腳。

別讓腳趾受委屈，舒適才是最美的時尚

鞋子再美，如果穿著痛，那種美也是扭曲的。 Sanly Joy 一直相信：「漂亮的鞋子，也可以很舒服。」
我們花了無數時間調整楦頭、挑選皮料，就是為了打造出這一個 「寬楦專區」。 在這裡，妳不需要再為了塞進小鞋而委屈求全，也不需要為了舒適而犧牲美感。
把腳交給最懂台灣女生的 Sanly Joy， 讓妳的每一步，都走得自信、輕盈、無負擔。

 

👉 終於不用再忍受磨腳了：逛逛「Sanly Joy 寬楦/拇指外翻友善專區」

 

❓ 常見問題 FAQ：寬腳選鞋疑難雜症

 

Q1：我是寬腳板，真的不能穿尖頭鞋嗎？ 
A： 不一定喔！關鍵還是「楦頭」。 市面上一般的尖頭鞋確實不適合，但 Sanly Joy 有針對部分尖頭/小方頭款式做 「楦頭加寬」 處理。您可以先從我們的「寬楦專區」挑選，或是選擇 大半號 並搭配鞋墊，也能享受尖頭鞋修飾腿型的效果喔！
 
Q2：如果有嚴重拇指外翻，這些鞋能「治療」嗎？
A： 鞋子無法「治療」外翻（那是骨骼問題，嚴重需看醫生），但好的鞋子能 「防止惡化」 與 「減緩疼痛」。 穿著寬楦真皮鞋，能減少對骨頭的摩擦與壓迫，避免發炎紅腫，讓您走路時不再痛苦，這就是對雙腳最好的保護。
 
Q3：寬楦版型的尺寸要怎麼選？需要拿小半號嗎？ 
A： 建議 拿正常尺寸 即可！ 寬楦是增加了「橫向空間」，長度並沒有改變。如果您拿小半號，雖然寬度可能剛好，但長度可能會頂到腳趾。
  • 正常寬度腳： 穿寬楦版會覺得很舒適、空間很大（可加鞋墊）。
  • 寬腳/外翻腳： 穿寬楦版會覺得剛好合腳、不壓迫。